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  • Meditation. Techniken für innere Ruhe & Entspannung.
    Meditation. Techniken für innere Ruhe & Entspannung.

    Meditation für den Alltag - Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper. Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen. Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte. Bewegungsmeditationen: Yoga, Taiji, Qigong. Extra: geführte Übungen auf CD.

    Preis: 7.99 € | Versand*: 6.95 €
  • CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
    CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«

    CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag

    Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 €
  • Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
    Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit

    Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Ruhe & GelassenheitBachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit ist ein vollmundiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Elm, Rock Rose, Impatiens, White Chestnut und Aspen. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Gedanken wieder zu ordnen.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Melissenblätter*, Hagebuttenschalen*, Brombeerblätter*, Apfelfrüchte*, Schafgarbenkraut*, Passionsblumenkraut*, Kamillenblüten*, Lindenblätter*, Eukalyptusblätter*, Hibiskusblüten*, Lavendelblüten*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Elm* [Ulme], Rock Rose* [Gelbes Sonnenröschen], Impatiens* [Springkraut], White Chestnut* [Rosskastanie] und Aspen* [Espe]). * aus ökologischem LandbauGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit können in Ihrer Versandapotheke www.deutscheinternetapotheke.de erworben werden.

    Preis: 5.18 € | Versand*: 3.99 €
  • Salus Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit
    Salus Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit

    Salus Bachblüten Tee Ruhe & Gelassenheit

    Preis: 3.91 € | Versand*: 3.95 €
  • Wie kann Meditation zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?

    Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßige Praxis kann man Stress reduzieren und innere Ruhe finden. Die Fokussierung auf den Atem oder Mantras führt zu Entspannung und Gelassenheit.

  • Wie kann man durch Kontemplation und Meditation zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit finden?

    Durch regelmäßige Kontemplation und Meditation kann man den Geist beruhigen und negative Gedanken loslassen. Die Fokussierung auf den Atem oder ein Mantra hilft dabei, im Hier und Jetzt zu sein und den inneren Frieden zu finden. Durch die Praxis entwickelt man eine bessere Selbstwahrnehmung und Gelassenheit im Umgang mit Stresssituationen.

  • Wie kann man durch Kontemplation innere Ruhe und Gelassenheit finden? Was sind die Vorteile der regelmäßigen Kontemplation für das persönliche Wohlbefinden?

    Durch regelmäßige Kontemplation kann man sich Zeit nehmen, um Gedanken zu ordnen und inneren Frieden zu finden. Die innere Ruhe und Gelassenheit können durch bewusstes Atmen und Fokussierung auf das Hier und Jetzt gestärkt werden. Die Vorteile der regelmäßigen Kontemplation sind eine verbesserte Stressbewältigung, gesteigertes Wohlbefinden und eine erhöhte Achtsamkeit im Alltag.

  • Was sind die verschiedenen Techniken der Kontemplation und wie können sie zur inneren Ruhe und spirituellen Entwicklung beitragen?

    Die verschiedenen Techniken der Kontemplation umfassen Atemübungen, Achtsamkeitsmeditation und Visualisierung. Durch regelmäßige Praxis können sie helfen, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und das Bewusstsein zu schärfen. Dies kann zu innerer Ruhe, Gelassenheit und spiritueller Entwicklung führen.

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  • Fullstack-Entwicklung (Ackermann, Philip)
    Fullstack-Entwicklung (Ackermann, Philip)

    Fullstack-Entwicklung , Der Fullstack-Entwickler ist DER Mythos unserer heutigen Zeit. Aber wer kann sich wirklich in allen Front- und Backendtechnologien auskennen und alle Programmiersprachen beherrschen? Sie werden feststellen: Darauf kommt es gar nicht an. Dieses Nachschlagewerk hilft Ihnen dabei, in der Flut aus Programmiersprachen, Technologien und Tools der Webentwicklung den Kopf über Wasser zu halten. Lernen Sie, welche Programmiersprache für Ihre individuellen Aufgaben die richtige ist und verstehen Sie die Zusammenhänge zwischen den verschiedenen Technologien. Von HTML, CSS, JavaScript und PHP bis zu Webprotokollen, Webarchitektur u.v.m. Aus dem Inhalt: Web-Protokolle und Web-Formate verwenden Webseiten erstellen mit HTML, CSS und JavaScript Web Architekturen: MVC, MVP, MVVM, SOA, Microservices, Microfrontends Programmiersprachen und Web-Frameworks einsetzen Webservices implementieren: REST und GraphQL Datenbanken beherrschen: SQL und NoSQL Authentifizierungsmechanismen verstehen Webprojekte organisieren und verwalten Projektmanagement und Tools , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20230405, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Rheinwerk Computing##, Autoren: Ackermann, Philip, Edition: ENL, Auflage: 23002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 807, Themenüberschrift: COMPUTERS / Web / Web Programming, Keyword: Scrum; JSON; My-SQL, Postgre-SQL; .NET, ASP.NET; Spring; Ruby on Rails; Laravel; Django; Joomla, Drupal, WordPress; Typo3, CMS; SPARKQL; Ajax, jQuery; Hand-Buch Wissen lernen; Website Web-Apps; Fullstack Frontend Backend; Webentwickler Webentwicklerin; PHP; mobile Webanwendungen, Fachschema: Internet / Programmierung~Internet / Protokolle, Sicherheit, Technik~Informatik~Internet~Surfen (Internet)~Programmiersprachen~EDV / Theorie / Programmieren / Allgemeines, Fachkategorie: Informatik~Computernetzwerke und maschinelle Kommunikation~Programmier- und Skriptsprachen, allgemein~Webprogrammierung~Programmiertechniken, Sprache: Deutsch, Warengruppe: HC/Datenkommunikation/Netze/Mailboxen, Fachkategorie: Internet, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Rheinwerk Verlag GmbH, Verlag: Rheinwerk Verlag GmbH, Verlag: Rheinwerk Verlag GmbH, Länge: 246, Breite: 180, Höhe: 50, Gewicht: 1610, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger: 2303734, Vorgänger EAN: 9783836268820, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0040, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2388543

    Preis: 49.90 € | Versand*: 0 €
  • Entwicklung empowern mit PEP
    Entwicklung empowern mit PEP

    Angststörung und Depression zählen mittlerweile zu den am häufigsten vergebenen Diagnosen im Kindes- und Jugendalter. Die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) gibt Kindern und Jugendlichen einfache, leicht zu erlernende Techniken zur Selbsthilfe an die Hand, von denen sie unmittelbar profitieren. Michael Bohne, Sabine Ebersberger und ihre Mitautor:innen zeigen hier, wie PEP erfolgreich im Praxisalltag von Kinder- und Jugendpsychiatrie/-psychotherapie, Pädagogik und Beratung eingesetzt werden kann. Die Beiträge behandeln neben verbreiteten Phänomenen wie Angst oder Wutanfällen auch ausgewählte Praxisfelder wie ADHS, Autismus, Hochbegabung und Trauma. Weitere Kapitel widmen sich besonderen Krisensituationen sowie dem Kontext Schule bzw. Kita. Allen Beiträgen liegt eine einheitliche Struktur zugrunde. Umfangreiches Onlinematerial mit Arbeitsblättern und ansprechenden Illustrationen ergänzt den Band. , Angststörung und Depression zählen mittlerweile zu den am häufigsten vergebenen Diagnosen im Kindes- und Jugendalter. Die Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) gibt Kindern und Jugendlichen einfache, leicht zu erlernende Techniken zur Selbsthilfe an die Hand, von denen sie unmittelbar profitieren. Michael Bohne, Sabine Ebersberger und ihre Mitautor:innen zeigen hier, wie PEP erfolgreich im Praxisalltag von Kinder- und Jugendpsychiatrie/-psychotherapie, Pädagogik und Beratung eingesetzt werden kann. Die Beiträge behandeln neben verbreiteten Phänomenen wie Angst oder Wutanfällen auch ausgewählte Praxisfelder wie ADHS, Autismus, Hochbegabung und Trauma. Weitere Kapitel widmen sich besonderen Krisensituationen sowie dem Kontext Schule bzw. Kita. Allen Beiträgen liegt eine einheitliche Struktur zugrunde. Umfangreiches Onlinematerial mit Arbeitsblättern und ansprechenden Illustrationen ergänzt den Band. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221013, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Kinder- und Jugendlichentherapie##, Redaktion: Bohne, Michael~Ebersberger, Sabine, Seitenzahl/Blattzahl: 245, Keyword: Angststörungen; Depressionen; Interventionen; Interventionstools; Klopfen mit Kindern und Jugendlichen; Klopfen mit Kindern und Jugendlichen in Beratung und Coaching; Krisen; PEP Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie; PEP für Pädagog·innen; PEP in Schule und Kita; PEP in der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie; PEP in der Kinder- und Jugendpsychiatrie; Techniken zur Selbsthilfe, Fachschema: Kinderpsychotherapie~Psychotherapie / Kinderpsychotherapie / Jugendpsychotherapie, Fachkategorie: Psychologie, Warengruppe: TB/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Kinder und Jugendliche, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Auer-System-Verlag, Carl, Verlag: Carl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH, Länge: 208, Breite: 135, Höhe: 27, Gewicht: 343, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,

    Preis: 34.95 € | Versand*: 0 €
  • Die Entwicklung der Lokomotive.
    Die Entwicklung der Lokomotive.

    Richard Wilhelm Ferdinand von Helmholtz (1852-1934) war ein deutscher Ingenieur und Konstrukteur von Dampflokomotiven. Der Doyen des deutschen Dampfmaschinenbaus breitet hier in den zwei umfangreich illustrierten und durch einen großformatigen Tafelband erweiterten Standardwerken sein reichhaltiges Wissen über die Details der Technik aus. Dadurch erschließen sich bisher ungeahnte Zusammenhänge. Es ist eines der besten, repräsentativsten und umfassendsten Werke über Eisenbahnen und Dampflokomotiven, das jemals erschienen ist.

    Preis: 169.00 € | Versand*: 0.00 €
  • ADAU1466, ADAU1462 Entwicklung Bord
    ADAU1466, ADAU1462 Entwicklung Bord

    ADAU1466, ADAU1462 Entwicklung Bord

    Preis: 170.99 € | Versand*: 0 €
  • Was sind die unterschiedlichen Methoden der Kontemplation und wie kann sie zur inneren Ruhe und spirituellen Entwicklung beitragen?

    Die unterschiedlichen Methoden der Kontemplation umfassen stilles Sitzen, Atemübungen, Mantra-Meditation und achtsames Gehen. Durch regelmäßige Praxis können sie helfen, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und das Bewusstsein zu schärfen. Dies kann zu innerer Ruhe, emotionaler Ausgeglichenheit und spirituellem Wachstum führen.

  • Was sind die verschiedenen Methoden der Kontemplation und wie kann sie zur inneren Ruhe und Gelassenheit beitragen?

    Die verschiedenen Methoden der Kontemplation umfassen Atemübungen, Meditation, Achtsamkeit und Visualisierung. Durch regelmäßige Praxis dieser Techniken kann man Stress reduzieren, den Geist beruhigen und zu innerer Ruhe und Gelassenheit gelangen. Kontemplation hilft, negative Gedanken loszulassen, das Bewusstsein zu schärfen und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu finden.

  • Wofür steht Ruhe und Gelassenheit?

    Ruhe und Gelassenheit stehen für einen Zustand innerer Ausgeglichenheit und inneren Friedens. Sie bedeuten, dass man in stressigen oder herausfordernden Situationen ruhig und gelassen bleibt, anstatt sich von negativen Emotionen überwältigen zu lassen. Ruhe und Gelassenheit ermöglichen es, klar zu denken und angemessen zu handeln.

  • Wie kann man in der heutigen schnelllebigen Welt innehalten und Besinnung finden? Was sind effektive Methoden, um zur inneren Ruhe zu gelangen?

    Meditation, Achtsamkeitsübungen und regelmäßige Pausen können helfen, innezuhalten und Besinnung zu finden. Sich bewusst Zeit für sich selbst nehmen, digitale Auszeiten einlegen und sich in der Natur aufhalten sind weitere effektive Methoden, um zur inneren Ruhe zu gelangen. Es ist wichtig, Prioritäten zu setzen, Grenzen zu setzen und sich regelmäßig zu reflektieren, um den eigenen inneren Frieden zu bewahren.

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